みづま整骨院 > スタッフブログ > インナーマッスル、筋トレ、腰痛予防、姿勢改善、 ブログ一覧 腰痛予防と簡単なトレーニング方法。 腰痛予防と簡単なトレーニング方法。 こんにちは。 三潴郡大木町のからだの歪みを整える専門院 みづま整骨院です。 腰痛予防と簡単なトレーニング方法を伝えていきます。 なんとなく筋トレは大事とか、運動すると体に良いとかは世間一般的に […] 2017.11.10 カテゴリー:健康情報,腰痛